Куриное филе с красным луком

{lang: 'ru'}

куриное филе с красным луком 5КУРИНОЕ ФИЛЕ С КРАСНЫМ ЛУКОМ. Давайте начнем последнюю неделю перед постом с достаточно легкого, но еще не постного блюда – куриного филе с красным луком. Куриное филе, приготовленное по этому рецепту подается в Италии как второе блюдо, а Вашему выбору предоставляется гарнир. Хотя я его предпочитаю есть без гарнира. Но это – дело вкуса.

Итак, начнем!

Для приготовления куриного филе с красным луком понодобится:

600гр. куриного филе;

2 красные луковицы;

100гр. крупных черных оливок;

Сушеный орегано;

Оливковое масло;

Морская соль и черный свежемолотый перец.

Приготовление куриного филе с красным луком: вымыть и порезать на маленькие кубики куриное филе.

куриное филе с красным луком

Очистить лук и порезать его вдоль на восемь частей.

куриное филе с красным луком 2

В сковороде разогреть оливковое масло и добавить куриное филе и нарезанный лук. Обжаривать их в течении 5 минут.

куриное филе с красным луком 3

В конце приготовления добавить оливки и мелко нарезанный орегано. Хорошо все перемешать, дать им прожариться в течении 1-2 минут и снять с огня.

куриное филе с красным луком 4

Подавать на стол сразу же.

Приятного аппетита!

Хотите получать рецепты от нашего сайта себе на почту? Подпишитесь прямо здесь:  

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

No related content found.

Оставьте ваш комментарий:

comments

Powered by Facebook Comments

7 комментариев на “Куриное филе с красным луком”

  • Да,пора готовить легкие блюда,чтобы в пост можно было зайти легко.Хорошее итальянское(и не только)блюдо: куриное филе.

  • У меня куриное филе не глотается как-то. Мне всегда нужен соус к нему для полноты вкуса. А красный лук принципиально?

    • В принципе можно заменить и белым, только немного потеряется во вкусовом восприятии блюда (так как красный лук более сладкий) и в визуальном… А ведь это блюдо с соусом. Ведь лук, оливки создают сочность филе

  • Хороший рецепт приготовления филе курицы ч красным луком, главное вкусно и быстро!

  • Хорошее диетическое блюдо) Спасибо за рецепт)

  • Интересный рецепт…И курицу люблю и лук красный люблю…И оливки люблю!

  • Спасибо за такой вкусный и подробный рецепт!Люблю курицу!

Оставить комментарий

Скачай бесплатную книгу

Книга о Венеции

НОВЫЕ СТАТЬИ САЙТА НА ВАШ E-MAIL:

Ждем вас на FB
Результаты антивирусного сканирования